歯垢は食べ物のかすではなく細菌の塊です。１mgの歯垢にはおよそ３００種類、数億～１０億個の細菌が棲みついています。爪で歯を引っかくと白くネバネバしたものがついてきます。

歯垢の段階では歯みがきで取り除くことができますが歯石に変化すると歯みがきでは取り除けなくなり歯周病へと進行する要因になります。

歯垢の予防は飲食による糖分摂取後の口腔内ケアーと食べ残しや飲みのこしを口の中で行わない事です。飲食後の口腔内ケアーがポイントです。

歯と歯の間、歯と歯茎の境目、奥歯の噛み合わせなど舌苔の原因となる食べカスや、それ自体も口臭の原因となる歯垢（プラーク）はしっかりと磨いて除去しましょう。

また歯並びの悪いところや歯のすきまは毛先が届きにくく歯垢（プラーク）が残りやすいので、「デンタルフロス」を併用することで歯垢（プラーク）除去率をアップさせ、効率よく落とすことがお勧めです。

 

「デンタルフロス」で歯垢を取り除きましょう

 

フロスできれいに

フロスの使い方

フロスは一箇所づつ丁寧に

健康な歯っていいね！