歯石は歯垢（プラーク）が石灰化したもので、歯みがきで綺麗に出来なかった歯垢が唾液の中のミネラルと結合して硬くなったものです。歯垢はたった２日間で歯石となり、歯と歯ぐきの境い目や歯と歯の間にできます。歯石は石のように硬いもので歯磨きだけでは取り除くことができません。歯垢（プラーク）が残ったまま放置すると、個人差もありますが2～3日で石灰化し始め、やがて歯石へと変化して除去しにくくなります。

 

 

歯石は表面がでこぼこしているため細菌が付着しやすく、むし歯、口臭、歯周病などへ進行しますので注意が必要です。

 

 

歯石は下の前歯の裏側や上の奥歯の外側など、唾液腺の近くにある歯につきやすい傾向があり、一度付着すると歯磨きでは落とすことはできないため、歯石になる前にケアすることが大切です。日頃からこの部分を意識しながら歯磨きし、歯石の元である歯垢（プラーク）をしっかり取り除きましょう。

もしも歯石がついてしまったら、歯科医院で早めに取り除いき定期的に健診をすることをお勧め致します。